تويت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
النوم الصحي يقي من الإصابه بالسرطان ويعدل توازن الهرمونات في الجسم
أعلن ديفيد شبيجل الاستاذ بجامعة ستانفورد ان النوم الجيد ليلا يمكن ان يقي من الاصابة بالسرطان كما اوضح ان النوم يمكن ان يعدل توازن الهرمونات في الجسم، مشيرا الي ان التوازن الهرموني يلعب دورا مهما في امكانية الاصابة بالسرطان.. فبعض الهرمونات مثل الكورتيزول والميلاتونين والاستروجين يشار اليها باعتبار انها تساعد على تطور الاورام. وقدم شبيجل عددا من الدراسات التي تتناول العلاقة بين النوم والسرطان. واحدى هذه الدراسات تتناول الكورتيزول، وهو الهرمون الرئيسي المتعلق بالضغط وينظم الجهاز المناعي بما في ذلك الخلايا التي تساعد الجسم على محاربة السرطان. واظهرت البحوث ارتفاع نسبة الاصابة بسرطان الثدي بين النساء اللائي يعملن ليلا مقارنة بنظيراتهن اللائي يعملن في ساعات العمل العادية. ويقول شبيجل: الاصابة بالسرطان ربما تذهب النوم من الجفون، ولكن يجب مساعدة هؤلاء المرضى على استعادة النوم.. لان ذلك قد يساعدهم علي الشفاء من المرض..
منقووووووووووووووووووووول
النوم الصحي يقي من الإصابه بالسرطان ويعدل توازن الهرمونات في الجسم
أعلن ديفيد شبيجل الاستاذ بجامعة ستانفورد ان النوم الجيد ليلا يمكن ان يقي من الاصابة بالسرطان كما اوضح ان النوم يمكن ان يعدل توازن الهرمونات في الجسم، مشيرا الي ان التوازن الهرموني يلعب دورا مهما في امكانية الاصابة بالسرطان.. فبعض الهرمونات مثل الكورتيزول والميلاتونين والاستروجين يشار اليها باعتبار انها تساعد على تطور الاورام. وقدم شبيجل عددا من الدراسات التي تتناول العلاقة بين النوم والسرطان. واحدى هذه الدراسات تتناول الكورتيزول، وهو الهرمون الرئيسي المتعلق بالضغط وينظم الجهاز المناعي بما في ذلك الخلايا التي تساعد الجسم على محاربة السرطان. واظهرت البحوث ارتفاع نسبة الاصابة بسرطان الثدي بين النساء اللائي يعملن ليلا مقارنة بنظيراتهن اللائي يعملن في ساعات العمل العادية. ويقول شبيجل: الاصابة بالسرطان ربما تذهب النوم من الجفون، ولكن يجب مساعدة هؤلاء المرضى على استعادة النوم.. لان ذلك قد يساعدهم علي الشفاء من المرض..
منقووووووووووووووووووووول
تعليق