تويت
بنااااااات
شلوووووووونكــــم
إذاااا إنت شب وملقوووووووووف رجااءً
إطلع ولا تكمل عيـــــــب
وأصلاً موضوع مالك خص فيـه
شلوووووووونكــــم
إذاااا إنت شب وملقوووووووووف رجااءً
إطلع ولا تكمل عيـــــــب
وأصلاً موضوع مالك خص فيـه
نصائح خاصة باستعمال السوتيان
يجب مراعاة مايلى :
* ارتداء السوتيان لأقل فترة ممكنة على أن تقل عن 12 ساعة يومياً ويكون ذلكبعدم ارتداءه إلا قبل مغادرة المنزل بفترة قصيرة، وخلعه فور الوصولللمنزل.
* تجنبي ارتدء السوتيان الذي تحده حواجز معدنية من أسفل، أو ذلكالذي يضغط على الثدي ويرفعه، مما يؤثر تأثيراً سيئاً على الأوعية الدموية بالثديبصورة مكثفة.
* تجنبي استخدام السوتيان الذي يحيط بالثدي بأسلوب ضاغط لعدموجود حمالات، وإن كان لابد من استخدامه فيكون لفترات قصيرة محدودة لا تستغرق الكثيرمن الوقت، إذ إن هذا السوتيان يعمل على الضغط بشدة على منطقة الإبط، ويؤدي دوراً فيتقليص الثدي، وبالتالي التأثير على الأوعية الدموية.
* إذا لاحظتي حدوثتغير في حجم الثدي خلال فترة الطمث، فعلى المرأة تخصيص (سوتيان خاص بهذه الفترة، معاستخدام الحجم العادي المناسب خلال الأيام الباقية من الشهر.
* الحرص علىعدم شراء (سوتيانات صغيرة الحجم، والتي إذا ما خلعت تركت علامات حمراء أو علاماتغائرة بالجلد، فإن ذلك يشير إلى أن السويتان يتماسك بصورة أكثر من اللازم.
* الحرص من وقت لآخر على عمل تدليك ذاتي لمنطقة الثدي يومياً فور خلعالسوتيان حيث إن ذلك يساعد الجهاز الليمفاي على نزح المواد الموهنة السامة منالثدي"
أثبتت الدراسات العلمية التي أجراها المتخصصون أن نسبة الإصابة بسرطان الثدي تزدادكلما ارتدت المرأة مشد الصدر ((السوتيان)) لفترات أطول، حيث إن الضغط على الثدييؤدي إلى منع المواد الموهنة السامة من الخروج من الجسم، وبالتالي إلى تكوين أورامغير حميدة، مما يعني وجود علاقة وثيقة بين أسلوب ارتداء ((السوتيان)) وبين الإصابةبسرطان الثدي، وخصوصاً إذا ماتوفرت عوامل أخرى مساعدة، كالاستعدادالجسماني.
وفي هذا الصدد يقول الدكتور ((سيدتي روس سينجر)) مدير معهدالدراسات الطبية للأغراض العلمية في هاواي
إن مشد الصدر ((السوتيان)) يؤثر على الجهاز ((الليمفاوي)) في الجسم، حيث إن الضغط على الثدي لفترات طويلة يؤديإلى تكوين ((تكسين موهن)) مسبب السرطان.
ومن الثابت علمياً أن معظم الموادالموهنة السامة تتركز في الدهون الموجودة في الجسم، فالثدي مكون أساساً من أنسجةدهنية، وأنه إذا ما أرتدت المرأة ((السوتيان))- خاصة المتماسك الذي يضغط على الثديبصورة شديدة- فإن ذلك يعمل على تقليص أنسجة الثدي، ولأن الأوعية الدموية الخاصةبالغدد الليمفاوية قريبة من سطح جلد الثدي، فإنها تتأثر بضغط ((السوتيان)) مما يعوقحركة الجهاز الليمفاوي من تطهير الثدي من المواد الموهنة السامة، مما يعني بقاءهالفترات طويلة تتراوح ما بين 24:18 ساعة يومياً، وطوال هذه الساعات تقوم الموادالموهنة بدورها في تحويل الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية، ومع مرور السنين يكونالأمر قد تفاقم، ويحمل الثدي مايفوق طاقته من مواد موهنة سامة، مما يؤثر على الجهازالمناعى،وهو مايساعد على تكوين خلايا سرطانية خبيثة في الثدي.
وأشارتالأبحاث التي أجريت في خمس مدن أمريكية حيث تم الإستعانة بنحو ألفين وست وخمسينامرأة مصابات بسرطان الثدي، وألفين وستمائة وأربع وسبعين امرأة غير مصابات... وطرحتبعض الأسئلة على الفريقين التي من بينها: كم ساعة ترتدين فيها مشد الصدر ((السوتيان)) يومياً؟... هل يتسبب مشد الصدر ((السوتيان)) في تكوين علامات حمراءعلى الجلد، أو يؤدي إلى الشعور بإثارة للمنطقة المحيطة بمشد الصدر؟.
وقدجاءت إجابة النساء المصابات بسرطان الثدي لتؤكد وجود علاقة بين ارتدائهن للسوتيانلفترات طويلة تصل أحياناً طوال اليوم وحتى خلال ساعات النوم، وبين إصابتهن بهذاالمرض، فقد ظهرت نسبة إصابتهن بالمرض 125 مرة عن النساء اللاتي لم يستخدمن ((السوتيان)).
كما أشارت نتيجة الأبحاث إلى أن هؤلاء النساء تزيد الفرصةلديهن للإصابة بالمرض 113 مرة عن هؤلاء النساء اللاتي يرتدين ((السوتيان)) لفترةتقل عن 12 ساعة.
كما ثبت أن معظم النساء اللاتي أجريت عليهن الدراسة أنهن لايرتدين ((السوتيان)) خلال فترة النوم، ولكنهن يرتدينه على مدة 12 ساعة يومياً، وحتىهؤلاء فإن نسبة إصابتهن بسرطان الثدي تزيد 21 مرة عن هؤلاء اللاتي تقل فترةارتدائهن ((للسوتيان)) أقل من 12 ساعة يومياً، وحتى النساء اللاتي يرتدين ((السوتيان)) أقل من 12 ساعة يومياً تزيد لديهن نسبة الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 10% إذا ما قورن بهؤلاء اللاتي لا يرتدين ((السوتيان)) على الإطلاق، مثل الفلاحاتوغيرهن من الفئات الفقيرة.
ومن النتائج الأخرى التي تمضخت عنها الأبحاث. أنمعظم النساء اللاتي أصبن بسرطان الثدي سبقت إصابتهن بالمرض ولوحظ وجود علاماتحمراء، على سطح الجلد، مع الشعور بتهيج المنطقة والإصابة بأعراض تشبة الحساسية،والمعاناة من هذه الالتهابات، وذلك نتيجة لارتداء ((السوتيان)) ضاغط على الجسم، وهومالم يحدث لهؤلاء اللاتي لم يصبن بسرطان الثدي.
وتبين أيضاً أنه في مجموعةالنساء المصابات بسرطان الثدي 18% أنهن كن يرتدين ((السوتيان)) حتى
خلال فترةالنوم، في حين أن نسبة لا تزيد عن 3% بين هؤلاء اللاتي لم يصبن بسرطان الثدي.
موقع لحساب مقاس حمالات الصدر
http://www.shahrazad.4t.com/zise.htm
إنشااله تستفيدووووو ياااااا صباااااااااايـا
http://www.shahrazad.4t.com/zise.htm
إنشااله تستفيدووووو ياااااا صباااااااااايـا
تعليق